A lo largo del año escolar, pude mejorar mi concición física gracias a los ejercicios realizados en clase y llevar una mejor alimentación por mi propia cuenta, ya que ambos se complementan y sin uno de ellos no se obtienen resultados, en cuanto a mi peso pude bajar un poco pero todavía me falta bajar más para llegar a mi peso ideal, en la prueba cardiovascular, me mantuve en la segunda y primer evaluació pero mejoré respecto a la primera, el mantenerme, quiere decier que no me ejercité bien durante el lapso de entrenamiento a pesar de que iba a correr, sólo es cuestión de distribuir la intensidad y hacer los ejercicios adecuados que favorezcan mi condición física.
